Journalhttp://www.therapeuticwellness.de/journal/de-DE2012-02-24T02:42:15ZSquarespace Site Server v5.11.81 (http://www.squarespace.com/)Kurztipps: Muskelkaterhttp://www.therapeuticwellness.de/journal/2010/2/3/kurztipps-muskelkater.htmltjoern2010-02-03T18:38:54ZKurztipp Muskelkater TherapeuticKleine Saunafibel: Teil 1 - Was ist Sauna?http://www.therapeuticwellness.de/journal/2010/1/26/kleine-saunafibel-teil-1-was-ist-sauna.htmltjoern2010-01-26T11:00:00ZBanja Dampfbad Feuchtsauna Kelo Sauna Sauna Trockensauna Wellness finnische Sauna russische SaunaSauna ist für viele einfach eine angenehme und entspannende Angelegenheit. Auf der anderen Seite werden ihr viele gesundheitsfördernde Wirkungen nachgesagt. In dieser Artikelreihe möchte ich verschiedene Aspekte der Sauna einmal etwas genauer breleuchten.

Aber - was ist eigentlich eine Sauna?

]]>Bewegte Stilllebenhttp://www.therapeuticwellness.de/journal/2010/1/25/bewegte-stillleben.htmltjoern2010-01-25T16:23:30ZAlex Roman Third and Seventh ThirdSeventh Video Video WellnessErste Hilfe bei einem Tennisarm/Golfarmhttp://www.therapeuticwellness.de/journal/2010/1/20/erste-hilfe-bei-einem-tennisarmgolfarm.htmltjoern2010-01-20T06:17:10ZDehnung Epicondylitis Epicondylitis lateralis Epicondylitis medialis Golfarm Mausarm Orthopädie Tendopathien Tennisarm Therapeutic TherapieBeim Tennis- oder Golfarm handelt es sich im Grunde um die gleiche Erkrankung, betroffen ist jedoch jeweils eine andere Muskelgruppe.

Beim sog. Tennisarm (Epicondylitis lateralis) sind die Muskeln betroffen, die das Handgelenk und die Finger strecken - sie befinden sich auf der Rückseite des Unterarmes.

Beim sog. Golferarm (Epicondylitis medialis) sind umgekehrt die Muskeln betroffen, die Finger und Handgelenk beugen. Zu finden sind sie auf der Unterseite des Unterarmes.

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